Kom proeven van meditatie
ma 16 mrt
|Studio Vertelmagie
Piekeren, plannen, denken ... staat je hoofd precies nooit stil? Verlang je naar meer rust, focus en vertrouwen? Kom proeven van meditatie en ervaar zelf of het iets voor jou kan zijn! Een fijne mix van theorie, praktijk en groepsinteractie.
Tijd en locatie
16 mrt 2026, 19:00 – 20:00
Studio Vertelmagie, De Coninckplein 5, 8800 Roeselare, België
Over het evenement
Ben je nieuwsgierig naar meditatie, maar weet je niet goed wat het precies inhoudt?
Tijdens deze sessie maak je op een rustige en toegankelijke manier kennis met meditatie en ervaar je wat het voor je doet.
De sessie wordt ingeleid door Isabel Depestel van Vertelmagie en gegeven door Isabel De Zaeytijd van De Zaeytijd Welzijn & Massage.
We zitten gewoon op een stoel en oefenen eenvoudige technieken rond ademhaling en aandacht.
Geen ervaring nodig.
In de gezellige studio van Vertelmagie in Roeselare krijg je een voorproefje van wat meditatie kan betekenen in je dagelijks leven.